সুচিপত্র:
- ঘুমের অভাব কি অ্যালার্জির কারণ হতে পারে?
- অ্যালার্জিক রাইনাইটিস এর জন্য সবচেয়ে সাধারণ ট্রিগার কি কি?
- অ্যালার্জিক রাইনাইটিস নিরাময়ের দ্রুততম উপায় কী?
- অ্যালার্জিক রাইনাইটিস কতক্ষণ স্থায়ী হয়?
- অ্যালার্জিক রাইনাইটিস (খড়ের জ্বর এবং মৌসুমী অ্যালার্জি) লক্ষণ ও উপসর্গ (এবং কেন হয়)
2024 লেখক: Simon Evans | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2024-01-20 02:39
অ্যালার্জিক রাইনাইটিস একটি প্রদাহজনক প্রতিক্রিয়া সৃষ্টি করে এবং আক্রান্তরা হাঁচি, নাক বা চোখে চুলকানি, ফোলা এবং অতিরিক্ত শ্লেষ্মা থেকে বিভিন্ন উপসর্গ অনুভব করতে পারে। অ্যালার্জিক রাইনাইটিস এর আরেকটি পরিণতি হতে পারে প্রায়ই ঘুমের অভাব এবং পরবর্তী ক্লান্তি যা নিয়ে আসে।
ঘুমের অভাব কি অ্যালার্জির কারণ হতে পারে?
বি কোষগুলির কার্যকলাপ বৃদ্ধি পেয়েছে যা অ্যান্টিজেন তৈরির জন্য দায়ী যা শরীরের প্রতিরক্ষামূলক প্রতিক্রিয়াতে অবদান রাখে, তবে অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়া এবং হাঁপানিতেও অবদান রাখে। এটি ঘুম বঞ্চিত অবস্থায় হাঁপানির লক্ষণ বৃদ্ধির পূর্ববর্তী পর্যবেক্ষণগুলি ব্যাখ্যা করতে পারে।"
অ্যালার্জিক রাইনাইটিস এর জন্য সবচেয়ে সাধারণ ট্রিগার কি কি?
অ্যালার্জিক রাইনাইটিস অ্যালার্জেনের ক্ষুদ্র কণার শ্বাস-প্রশ্বাসের মাধ্যমে শুরু হয়। সবচেয়ে সাধারণ বায়ুবাহিত অ্যালার্জেন যা রাইনাইটিস সৃষ্টি করে তা হল ধুলোর মাইট, পরাগ ও স্পোর এবং পশুর চামড়া, প্রস্রাব এবং লালা।
অ্যালার্জিক রাইনাইটিস নিরাময়ের দ্রুততম উপায় কী?
অ্যালার্জিক রাইনাইটিস এর চিকিৎসা
- অ্যান্টিহিস্টামাইনস। অ্যালার্জির চিকিৎসার জন্য আপনি অ্যান্টিহিস্টামাইন নিতে পারেন। …
- ডিকঞ্জেস্ট্যান্ট। আপনি অল্প সময়ের মধ্যে ডিকনজেস্ট্যান্ট ব্যবহার করতে পারেন, সাধারণত তিন দিনের বেশি নয়, একটি ঠাসা নাক এবং সাইনাসের চাপ থেকে মুক্তি দিতে। …
- চোখের ড্রপ এবং নাকের স্প্রে। …
- ইমিউনোথেরাপি। …
- সাবলিংগুয়াল ইমিউনোথেরাপি (SLIT)
অ্যালার্জিক রাইনাইটিস কতক্ষণ স্থায়ী হয়?
এটি অনেকের জন্য কয়েক দিন পরে নিজেই পরিষ্কার হয়ে যায়। অন্যদের, বিশেষ করে যাদের অ্যালার্জি আছে, রাইনাইটিস একটি দীর্ঘস্থায়ী সমস্যা হতে পারে। দীর্ঘস্থায়ী মানে এটি প্রায় সবসময় উপস্থিত থাকে বা প্রায়ই পুনরাবৃত্তি হয়। রাইনাইটিস অ্যালার্জেনের সংস্পর্শে সপ্তাহ থেকে মাস পর্যন্ত স্থায়ী হতে পারে।
প্রস্তাবিত:
ঘুমের কারণে কি মাথা ঘোরা হতে পারে?
যদিও ভয়ঙ্করভাবে সাধারণ নয়, হালকা মাথা ব্যথাও হতে পারে ঘুম বঞ্চিত হওয়ার পরিণতি। প্রায়ই, খারাপ ঘুমের পরে মাথাব্যথা এবং উত্তেজনা বৃদ্ধি পাওয়া যায়; মাঝে মাঝে এর সাথে মাথা ঘোরা এবং হালকা মাথা ব্যথার অনুভূতি হতে পারে। ঘুমের কারণে কি মাথা ঘোরা হতে পারে?
ফোলেটের অভাব কি চুল পড়ার কারণ হতে পারে?
ফলিক অ্যাসিডের ঘাটতির কারণে ক্লান্তি, দুর্বলতা, মাথাব্যথা, ত্বক ফ্যাকাশে হওয়া এবং এমনকি অকাল ধূসর হয়ে যাওয়া আপনার চুলের পরিধি সহ বিভিন্ন উপসর্গ দেখা দিতে পারে। যাইহোক, ফলিক অ্যাসিডের ঘাটতি এবং চুল পড়ার মধ্যে যোগসূত্র নিয়ে গবেষণা মিশ্রিত হয়েছে৷ কম ফোলেটের মাত্রা কি চুল পড়ার কারণ হতে পারে?
ঘুমের অভাব কি ওজন বাড়ার কারণ?
দরিদ্র ঘুম বর্ধিত অক্সিডেটিভ স্ট্রেস, গ্লুকোজ (ব্লাড সুগার) অসহিষ্ণুতা (ডায়াবেটিসের অগ্রদূত) এবং ইনসুলিন প্রতিরোধের সাথে যুক্ত। জেগে থাকা অতিরিক্ত সময় খাওয়ার সুযোগ বাড়িয়ে দিতে পারে 11 , এবং কম ঘুমালে সার্কাডিয়ান ছন্দ ব্যাহত হতে পারে, যার ফলে ওজন বেড়ে যায় 12 ঘুমের অভাবে কি পেটে চর্বি হয়?
ঘুমের অভাব কি ওজন কমাতে পারে?
এটি একেবারে হয়! সেই অতিরিক্ত পাউন্ডগুলি ড্রপ করার প্রয়োজন হলে সেই অতিরিক্ত zzz পাওয়ার থেকে এড়িয়ে যাবেন না। ঘুম কম করা আমাদের শরীরের ওজন কমানোর প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতে পারে এবং চর্বি সঞ্চয় করার ক্ষমতা বাড়াতে পারে, উভয়ই সফলভাবে ওজন কমানোর লড়াইয়ে একটি কঠিন লড়াই তৈরি করতে পারে। ঘুমের অভাবে ওজন কমাতে পারেন?
ঘুমের অভাব কেন বিরক্তির কারণ হয়?
ঘুম বিশেষজ্ঞরা বিশ্বাস করেন যে ঘুমের অভাব এবং বর্ধিত অধৈর্যতার মধ্যে সম্পর্ক আমাদের মস্তিষ্কের অংশ যা আমাদের সহজাত এবং প্রাথমিক আবেগগুলির সাথে কাজ করে এটি লিম্বিক নামে পরিচিত। পদ্ধতি. লিম্বিক সিস্টেমের মধ্যে, দুটি ছোট এলাকা রয়েছে যা সম্মিলিতভাবে অ্যামিগডালা নামে পরিচিত। ঘুমের অভাব কি বিরক্তির কারণ হয়?